フューチャーエナジー　鍼灸マッサージ治療院 | 日記 | 呼吸と身体活動

2013/03/14
呼吸と身体活動

パフォーマンスが落ちている選手は、胸郭が硬いため、呼吸がうまくできていない

選手が多い。

コアがうまく使えていないため、胸郭がうまく働かない。そのため、大切な呼吸を

コントロールする役割を果たさず、代わりに働かなくてもいい筋肉が出てくる。

肩関節の動きが悪い選手は、肩甲骨まで呼吸に関与させてしまっている。

それが肩甲骨や肩関節が本来しなければならない動きの妨げとなり、

パフォーマンスの低下を引き起こす。

そんな体でお困りの方、ウッディの施術を受けてみてはどう？

実は、ウッディ、頸・肩関節・胸郭の調整は大得意！！

ある競泳選手にガッツリ、鍛えられました。