フューチャーエナジー　鍼灸マッサージ治療院 | 日記 | 身体の変化、ココロのしがみつき

江東区　森下　徒歩３分　フューチャーエナジー鍼灸マッサージ治療院の

ウッディです。

身体が変化しても、変化する前のバランスにココロがしがみつこうとして、

姿勢がなかなか改善されないことがある。

肩や脇が緩んで、腕が自由になっても、依然としてバランスをとろうとして

脇を固めたり、手を動かすことをためらったり。イメージの中で動きを再現したりすることで

変化を受け入れる助けになるでしょう。

慣れない動きは、最初のうちは自分で決めた時間や場所だけで行なってみるのも

改善のきっかけになるでしょう。